Descubre Cómo Dormir Mejor Con Los Aceites Naturales De CBD
La angustiosa sensación de querer dormir y no poder es uno de los trances que muchas personas tienen que pasar cada noche para poder conciliar el sueño y descansar al menos unas horas.
El estrés, las preocupaciones, la tensión emocional, los nervios… hacen que, en demasiadas ocasiones, cueste mucho alcanzar el sueño y, cuando llega, lo haga de forma superficial. ¿Cómo dormir rápido y, sobre todo, profundamente? Esta es la pregunta que, seguro, te habrás hecho más de una vez si tú también padeces este problema.
La privación del sueño de forma más continuada puede llevar a una serie de consecuencias que afectan a nuestra vida diaria: Falta de concentración, cansancio, dificultades para pensar con claridad, generar más estrés e incluso problemas con la memoria.
CBD, una solución natural para dormir mejor
Son muchos los productos que ofrecen soluciones sobre cómo dormir mejor y rápido, pero se basan en compuestos químicos artificiales que pueden llegar a tener efectos adversos muy importantes o naturales que dan resultados un tanto decepcionantes.
Ante esta amplia oferta, el CBD se ha consolidado como una opción natural y orgánica que permite sentir el placer de conciliar el sueño con facilidad y dormir profundamente durante horas. De hecho, el CBD se ha mostrado especialmente eficaz a la hora de promover el sueño y conseguir la relajación necesaria para que llegue sin dificultad.
También permite mantener el sueño con más facilidad y reducir la sensación de cansancio al despertarse y esa somnolencia que suele acompañar durante todo el día cuando se duerme mal. De hecho, el sueño rápido y profundo es el uso más frecuente que se le está dando a los aceites de CBD.
El CBD actúa en el sistema endocannabinoide que interviene en la conciliación del sueño y permite alcanzarlo más fácilmente.
El cannabidiol (CBD) es un compuesto natural que se encuentra en la flor resinosa del cannabis. Han sido numerosos los estudios que han comprobado sus propiedades terapéuticas en diferentes ámbitos, también como una potente ayuda para dormir más rápido y más profundamente.
Aislar el CBD permite, a diferencia de lo que sucede con el THC que también se puede encontrar en el cannabis, que una persona pueda tomarlo sin sentirse intoxicada y, por supuesto, sin experimentar ningún tipo de adicción ni efectos psicoactivos. Un 0,3% es el máximo THC que se puede encontrar en un aceite de CBD a la venta en España.
De esta forma, se puede disfrutar de los efectos positivos y terapéuticos del cannabis sin ningún tipo de problema.
CBD y ansiedad
El CBD es especialmente efectivo frente a la ansiedad y es uno de los elementos que le permite convertirse en una gran ayuda para dormir mejor. No solo permite conciliar el sueño con más facilidad sino que también ayuda a paliar la ansiedad que genera en las personas a las que cuesta mucho dormir la llegada de la hora de acostarse y descansar.
Hay diferentes estudios que abordan la utilidad del CBD para inducir y mantener el sueño en la fase profunda REM y se siguen desarrollando investigaciones en la actualidad que pretenden conocer mejor la relación que existe entre un mejor descanso y el uso de CBD.
Power Sleep, la mejor opción para dormir rápido y bien
El aceite de CBD se ha convertido en la forma más cómoda de poder disfrutar de las propiedades de este componente natural del cannabis ya que permite tomarlo de muchas formas diferentes y de forma muy sencilla. Si el objetivo es descubrir cómo dormir rápido, el aceite de CBD Power Sleep, de Goldden Green, es, sin duda, una de las mejores alternativas.
Este aceite de la cepa cannabica Blue Dream, incluye también terpeno aislado de linabol y aceites esenciales de lavanda, lavandina, margarita y soja. Una combinación diseñada por los expertos de Goldden Green para propiciar que el sueño llegue fácilmente.
Quizá lo que más te llame la atención de Power Sleep sea su agradable aroma, pero lo que te acabará conquistando serán sus resultados porque permite conciliar el sueño con facilidad y dormir profundamente sin sobresaltos.
Power Sleep se puede encontrar, además, con diferentes concentraciones para que puedas elegir la que mejor se adapta a tus necesidades. Recuerda que, si nunca has tomado antes CBD, conviene empezar por las concentraciones más bajas. Ya no tendrás que buscar cómo dormir rápido.
Cómo utilizar el aceite de CBD
Los aceites de CBD se pueden utilizar de muchas formas diferentes, pero tres son las más habituales.
Sublingual
Debajo de la lengua hay una gran cantidad de capilares que permiten que, si el aceite se deja caer debajo de la lengua, sus propiedades pasen mucho más rápido al torrente sanguíneo.
Ahora bien, la dosis en este caso debe ser menor porque el efecto es un poco más rápido. No es la más recomendable para empezar.
Tópico
El aceite puede extenderse sobre la piel o emplearlo junto con una crema o loción corporal para lograr un efecto más completo. Esta forma de utilizarlo es especialmente útil cuando se trata de actuar sobre problemas cutáneos.
En el caso de utilizarlo para dormir mejor, lo más conveniente es colocar la dosis adecuada sobre el plexo solar y realizar un pequeño masaje.
Diluido en alimentos o bebidas
Es, quizá, la mejor forma de tomar Power Sleep para dormir mejor. Se puede diluir en una infusión o en un vaso de leche caliente y disfrutar de dulces sueños que llegan casi de inmediato y sin que nada los perturbe durante toda la noche.
¿Cuál es la dosis correcta?
La dosis de aceite recomendada varía mucho de una persona a otra y está siempre en función de su peso, la dolencia que padece y la concentración de CBD. Por ejemplo, para una persona entre 68 kg y 108 kg, con una dificultad media para dormir y con un nivel de concentración de CBD en el aceite del 10%, bastarían tres gotas en cada toma.
De cualquier forma, Goldden Green cuenta con una calculadora de dosis para conocer cuál es la correcta para cada persona en la que solo hay que introducir los tres parámetros mencionados con anterioridad para descubrir qué dosis es necesaria para saber cómo dormir rápido.
Es conveniente empezar con dosis bajas y realizar pruebas de tolerancia con frecuencia para determinar si es necesario aumentarla hasta dar con la dosis correcta.
El aceite de CBD adecuado es una respuesta a la pregunta cómo dormir rápido, pero no hay que olvidar que para disfrutar de un sueño reparador es muy importante también seguir hábitos constantes y saludables para dormir como acostarse siempre a la misma hora o evitar las comidas copiosas durante la noche.
